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健康关注
天气炎热多喝柠檬泡水,用干柠檬好还是新鲜柠檬好?别再泡错了
炎热的夏天已经慢慢道来了,天气变得炎热起来,在夏天能够经常泡一杯柠檬水喝是一件对身体健康很有好处...
日期:05月23日 作者:蒙奇
为什么排便时整根金针菇会排出来?看完才知道,这么多年冤枉它了
金针菇是我们厨房里常见的一种食材,不管是涮火锅、吃麻辣烫、麻辣香锅的时候,都少不了它的身影。
日期:05月23日 作者:蒙奇
男人每晚睡前坚持喝杯水,这2个好处“不请自来”,你会喜欢的
没有水就没有生命。水是珍贵的,没有水人就无法存活。喝水有助于维持身体的水分,若是不喝水,会对身体...
日期:05月23日 作者:蒙奇
抗衰老、抗疲劳、增强免疫力,莓类水果堪称“抗氧化佳品”
抗衰老、抗疲劳
食物中的天然抗氧化成分可以帮助消除体内多余自由基,皮肤会比较好,身体也较不容...
日期:05月20日 作者:蒙奇
口腔溃疡只是“上火”这么简单?少做三件事溃疡靠边站
炎炎夏日,最幸福的事情莫过于小龙虾配啤酒,大排档撸串加烧烤。美食当前,就忍不住吧嗒吧嗒的口水直流...
日期:05月19日 作者:蒙奇
飲茶有規律,夏季喝什麼茶好呢,一起來看吧
夏季對應的是火,常出現火太多等情況,可選用一些苦味的茶葉來喝,來抵消這個心火。
日期:05月18日 作者:蒙奇
湿气的故事——健脾祛湿食物大起底
如何才能有效健脾?
杜绝一切不健康的行为!
不可以喝酒、老坐着、运动少、不可以吃重口、不...
日期:05月18日 作者:蒙奇
人为什么要多喝水?你知道吗?
水是人的生命之源,人是离不开水的,甚至水比食物更加重要,然而,你知道吗?很多人喝水都喝错了,要掌握...
日期:05月18日 作者:蒙奇
提高免疫力的五种营养素
免疫系统是保护人体免受外界病毒和细菌入侵的的人体系统,当免疫降低时,各种细菌或病毒会参透到体内,...
日期:05月18日 作者:蒙奇
什么是筋?拉筋有哪些好处?
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什么是筋?筋与疾病的关系
“筋”包括筋膜、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、椎间盘等...
日期:05月15日 作者:蒙奇
天天说“排毒”,你知道中医里排出邪气的11个通道吗?
由于邪气进入机体的部位不同,性质不同,导致的疾病不同,况且,不同人体的体质亦不同,因此,排出邪气...
日期:05月15日 作者:蒙奇
便秘要吃香蕉?你被骗了多少年?
相信很多人在便秘的时候
都会第一时间想到
吃香蕉
但试过后发现
好像并没有什么用&...
日期:05月15日 作者:蒙奇
吃苦瓜对身体好,很多人吃不了它的“苦味”教你一招切掉“苦源”
夏季由于心火旺,有“夏宜吃苦”的这么一种说法,苦瓜是非常适合夏天吃的一种蔬菜。虽然说样...
日期:05月15日 作者:蒙奇
荔波,“惊动”联合国的美
荔波的山、荔波的水、荔波的人始终牵挂于心;荔波神秘的喀斯特,美丽的水春河,茂密的茂兰森林,还有精...
日期:05月12日 作者:蒙奇
推荐西安人几道养生美食,健康又营养
莲藕炒秋葵
食材:莲藕2根(九孔)、秋葵2根、胡萝卜半根、葵花子油、盐巴、生抽、鸡精各适量。
日期:05月08日 作者:蒙奇
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